Citrus limon -hedelmän kuorista puristettu eteerinen öljy.
Sitruunan eteerinen öljy on oma suosikkini herätteleväksi aamutuoksuksi. Sen hyötyjä on tutkittu mm. keskittymiskykyyn ja muistiin liittyen. Asiakaskokemusteni mukaan esimerkiksi sairaudesta johtuva aivosumu voi muuttua siedettävämmäksi tämän tuoksu tuoman helpotuksen myötä.
Kokeile sitruunan eteeristä öljyä yleisvirkistäjäksi ja ajatusten kirkastamiseen.
Sitruunan eteerisen öljyn käyttöohjeet, annostelu ja turvallisuus:
Laimenna iholle käytettäessä 1-2 tippaa sitruunan eteeristä öljyä per 10 ml pohjaöljyä.
Sitruunan ihastuttavan keltainen tuoksu sopii hyvin yhteen monien muidenkin eteeristen öljyjen kanssa. Sitä voi käyttää diffuuserissa esimerkiksi 3-5 tippaa kerrallaan.
Sitruunan eteerinen öljy on fototoksinen, joten sitä ei suositella käytettäväksi ihotuotteissa, jos iho altistuu UV-säteilylle. Huomioi tämä esimerkiksi kesäaikana.
Tämä tsemppaava eteerinen öljy sopii käyttöön myös lapsiperheisiin.
Eteerisen öljyn säilyvyys:
Sitruunan eteerinen öljy hapettuu nopeasti ja voi tällöin aiheuttaa ikäviä ihoreaktioita.
Tämä eteerinen öljy säilyy avattuna noin vuoden. Jääkaappisäilytys parantaa säilyvyyttä.
Sitruuna eteerisen öljyn käyttöaiheita:
Esimerkiksi:
- kirkastamaan tuoksusekoituksia
- keskittymistä vaativien tehtävien tueksi
- kaamosväsymykseen
- raikastamaan tunkkaisia huonetiloja
Sitruunan eteeristä öljyä sisältävä tuoksusekoitus diffuuseriin:
2 tippaa siperianpihta
3 tippaa sitruuna
Erittäin raikas ja hyvää fiilistä nostattava tuoksusekoitus ankeita päiviä piristämään.